Wyjeżdżasz na wakacje i już wiesz, że będzie Ci brakować porannej praktyki? A może właśnie dlatego, że wyjeżdżasz, chcesz w końcu zacząć ćwiczyć regularnie - bez wymówek, że "w domu nie ma czasu"?
Lato to najlepszy moment, żeby przenieść matę poza cztery ściany. Plaża o wschodzie słońca, taras w górach, balkon w Airbnb czy trawnik w kempingu - joga w podróży wymaga tylko jednej rzeczy: odrobiny przygotowania. Reszta dzieje się sama.